03-6304-1305文京区茗荷谷take整骨院ブログ
おはようございます！受付の永井です！
先日、テレビで夏太りという言葉を聞いて恐怖を覚えました。
今年の夏は特に暑いので、ついつい室内の冷房の温度を下げちゃうんですよね…
涼しい空間でいつも通り美味しいものを食べて、
それがとーってもいけないそうです…
身体が冷えると付いた脂肪が固まって落ちにくくなるんだとか！通りで！(笑)
いえ、もともともあります…(笑)
太ると言ったら冬！だと思っていましたが、夏も油断はできないですね！
一年中油断はできません。(笑)
生活習慣を見直していこうと思う、今日この頃です。